Centro Pilates. Método PilaRtes. Fisioterapia. TRX. Libro de pilates.

Pilar Caballero

la autora

Con 8 años ingresa en el Conservatorio Pablo Sarasate de Pamplona donde realiza sus estudios de Ballet Clásico. Con 17 años se traslada a vivir a Barcelona y comienza sus estudios de Ballet Moderno, donde debuta en su primer ballet.

Su carrera la lleva de Barcelona a Berlín, Londres, Bahrein, y diferentes provincias de la geografía española para acabar finalmente en Madrid, coincidiendo con el alumbramiento de las cadenas privadas de televisión, donde compaginará su carrera de bailarina y ayudante de coreografía.

Debido a unas lesiones sufridas y su posterior rehabilitación surgen sus inquietudes hacia el mundo de la salud y la fisioterapia, carrera que decide estudiar en la Universidad Complutense de Madrid, que finaliza en 1998.

A partir de ese momento, empieza a realizar cursos de osteopatía estructural, masaje, suelo pélvico, incontinencia urinaria, kinesiotapping, terapia cráneo sacral, terapia somato emocional...

En 2001 entra en contacto con la técnica Pilates y decide estudiarla con profundidad para lo cual efectúa sus estudios en una de las escuelas más prestigiosas, Polestar Education, en la rama de Pilates Rehabilitación, aprovechando su titulación de fisioterapia.

Durante varios años compagina su faceta de bailarina con la de fisioterapeuta y monitora de Pilates. Hasta que llega el momento de su retirada total de los escenarios.

Después de trabajar en varios centros decide abrir su propio espacio, un sitio donde tengan cabida sus grandes pasiones: el movimiento, la corrección postural y la salud, con la vena artística de la danza y la música.

En 2009 nace PILARTES, un método en el que se fusionan el pilates, la música, la danza y la coreografía.

En enero de 2014 publica su primer libro: “Todo lo que Pilates puede hacer por ti”, en el que invierte gran parte de su energía, fundamentalmente animada por la necesidad de que la población pueda llegar a entender la magia de esta técnica tan maravillosa como es el método de Pilates, y todos los beneficios que puede aportar a cada uno de nosotras/os.

Actualmente continua coordinando su centro PILARTES, en el que se combinan el trabajo de su MÉTODO PILARTES, con el de corrección postural a través de las técnicas de Pilates, etc., introduciendo en todas sus tareas herramientas de Coaching para mejorar la comunicación, el movimiento, el lenguaje, el aprendizaje, y dar a sus alumnas/os las mejores “armas” para alcanzar los objetivos propuestos.

Puedes escucharla cada martes de 17h a 18h en el programa de radio "Todo lo que Pilartes puede hacer ti" donde tratará temáticas relacionadas con la salud, el bienestar, los beneficios del pilates, en Ibiza Blue Radio o leer su blog.

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